在(zai)日(ri)复一日的生活(huo)中(zhong)，我们或许已经习(xi)惯了压(ya)抑的情(qing)感(gan)和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹(nao)钟(zhong)声(sheng)响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那(na)一刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们施加着不同的压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生活(huo)琐事(shi)的累积，所有这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至(zhi)无力。