在快节奏的(de)现(xian)代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙(gai)质的(de)流(liu)失(shi)往(wang)往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题