在(zai)快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来越多的(de)人开始面临(lin)钙(gai)质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食(shi)结构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严(yan)重(chong)。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题