每个人的生活都充(chong)满(man)了忙碌与(yu)压(ya)力，尤其是在现代(dai)社会(hui)，追求高效的(de)我们常(chang)常忽略了(le)身(shen)边的一(yi)些小幸福。尤(you)其(qi)是对于忙碌的(de)家长和(he)教育(yu)者来说，如何给孩子们创造一个(ge)既(ji)健康又幸(xing)福(fu)的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外在压(ya)力的背后，往(wang)往有一些简(jian)单却有力的生(sheng)