在快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中，随着年(nian)龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为(wei)严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会(hui)引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题