在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙(gai)质(zhi)不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失(shi)往往(wang)较为(wei)严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折(she)等健康问题(ti)