在快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤(you)其是中老年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健(jian)康问(wen)题(ti)