在(zai)日复一日的(de)生活(huo)中，我们(men)或许已(yi)经习惯了压抑的情感和难以言说的烦恼。从(cong)早上的闹钟声响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上眼睛的(de)那一(yi)刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们施(shi)加着(zhe)不同的压力。工(gong)作上(shang)的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事的累(lei)积(ji)，所(suo)有(you)这些(xie)让我们变(bian)得(de)越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。