在快节(jie)奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增长和(he)不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来(lai)越(yue)多(duo)的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题