在快节(jie)奏的(de)现代生活中，随(sui)着年(nian)龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体(ti)，由(you)于(yu)生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松(song)、骨折(she)等健康(kang)问(wen)题