在(zai)快(kuai)节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人(ren)开始面(mian)临(lin)钙质不(bu)足的(de)问(wen)题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健(jian)康问题