在日(ri)复一(yi)日(ri)的(de)生活中(zhong)，我(wo)们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的情(qing)感和难以(yi)言(yan)说的(de)烦(fan)恼(nao)。从早(zao)上的(de)闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我们施加着不同的(de)压力。工作上的挑战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所有(you)这些(xie)让我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。