现代人生活的压(ya)力与(yu)草一下的诞生(sheng)在如今快(kuai)节奏的(de)现代社会中，压力(li)几乎无时(shi)无刻不在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的(de)各个方面都在不断地向我们(men)提(ti)出更(geng)高的要(yao)求，甚(shen)至(zhi)让我们(men)时(shi)常(chang)忘记了什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每(mei)