每个人的生活都(dou)充满(man)了忙碌与压力，尤其是(shi)在(zai)现代社会，追求高效的我们常常忽略了(le)身(shen)边的一些(xie)小(xiao)幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌的(de)家长和教(jiao)育者来说，如(ru)何(he)给孩(hai)子(zi)们创造一(yi)个既健康(kang)又幸福的成长环境，一直(zhi)是他们关心(xin)的(de)问题。在这(zhe)一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往有一些简(jian)单却(que)有力的生