现代人生活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏的(de)现(xian)代社会中，压力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困(kun)扰着(zhe)我(wo)们。工作、家(jia)庭、社交、生活的各个方面都在(zai)不断地(di)向我们提出更高(gao)的(de)要(yao)求，甚至(zhi)让我们时常忘记了(le)什么(me)是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每(mei)