在日(ri)复一(yi)日的生(sheng)活中，我们或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了压抑的情感和(he)难以言说的(de)烦(fan)恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世(shi)界都在给我们(men)施加着不同的压力(li)。工作(zuo)上的挑战、人(ren)际(ji)关系的烦(fan)恼、生活琐事的累积，所有(you)这些(xie)让我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。