在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的饮食(shi)习(xi)惯(guan)，越来越多的人开(kai)始(shi)面临(lin)钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量等因(yin)素(su)，钙(gai)质的(de)流(liu)失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问题