在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代(dai)生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运动量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的流失(shi)往(wang)往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨(gu)折(she)等(deng)健(jian)康问题