现代人生活的压(ya)力与草(cao)一(yi)下的(de)诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时无刻(ke)不在困扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生活的各个(ge)方面都在不断地向我们(men)提出(chu)更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由(you)”，什么是“放松(song)”。每(mei)天(tian)早上早早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎(ying)接(jie)每(mei)