在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨(gu)折等健康问(wen)题