在快(kuai)节奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄的(de)增长和不(bu)规(gui)律的饮(yin)食习(xi)惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的(de)流(liu)失往(wang)往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题