每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力(li)，尤其是在现代社会，追(zhui)求(qiu)高效的我们(men)常(chang)常忽略了身(shen)边的(de)一些(xie)小幸福。尤其是(shi)对于(yu)忙碌(lu)的家(jia)长和教育(yu)者来(lai)说(shuo)，如何(he)给孩(hai)子(zi)们创造一个既健(jian)康又幸福的(de)成长环境，一(yi)直是他们关心的问题。在这一切(qie)外(wai)在(zai)压力的背(bei)后，往往(wang)有一些(xie)简单却有力(li)的生