在快节奏(zou)的现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食习惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面临钙质不足的问题。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇以及(ji)青少年(nian)群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题