在快节奏的现代生活中，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增长和不规(gui)律的饮(yin)食习惯(guan)，越来越多的(de)人(ren)开(kai)始面临钙(gai)质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构(gou)及运动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题