在快节奏(zou)的(de)现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题(ti)。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质的(de)流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题