每个人的生活(huo)都充(chong)满(man)了忙(mang)碌与(yu)压(ya)力，尤其是在现代(dai)社会，追求高效的我们常常忽略(lue)了身边的一些小幸(xing)福。尤其是对于忙碌的家长(zhang)和(he)教育(yu)者来(lai)说，如(ru)何(he)给(gei)孩(hai)子们创造一个既健(jian)康又幸福(fu)的成(cheng)长(zhang)环(huan)境，一直(zhi)是他们关心的(de)问题。在这(zhe)一切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简单却有力的(de)生