在快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及(ji)运动量(liang)等因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较为严(yan)重(chong)。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题