现代人生活的(de)压力(li)与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生(sheng)在(zai)如(ru)今快节奏(zou)的现代社会中，压力几(ji)乎无时无刻不在困扰着我(wo)们。工作、家(jia)庭、社交、生(sheng)活的各个方面(mian)都(dou)在(zai)不(bu)断地向我们提出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我(wo)们时常忘记(ji)了(le)什么是(shi)“自由”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全(quan)力去迎接每