在(zai)快(kuai)节奏的(de)现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的(de)增长和(he)不规律的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮食结构(gou)及运动(dong)量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折(she)等健康(kang)问题