现代(dai)人(ren)生(sheng)活(huo)的压(ya)力与(yu)草一下(xia)的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节奏(zou)的现代(dai)社会中(zhong)，压(ya)力几(ji)乎无时无刻不在困(kun)扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活的各个(ge)方面都在不断地向(xiang)我们提出更高的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每