在快节(jie)奏(zou)的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不足(zu)的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于(yu)生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动(dong)量(liang)等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题