在快(kuai)节奏的现代(dai)生活(huo)中，随(sui)着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人(ren)开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运(yun)动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题