在日(ri)复一日的(de)生活中，我们或许已经习(xi)惯了压抑的情感和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上的(de)闹钟(zhong)声响起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个(ge)世(shi)界(jie)都(dou)在给我们(men)施加着(zhe)不同的压(ya)力。工(gong)作上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐事的累(lei)积，所有这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无(wu)力。