在快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的(de)人(ren)开始面临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题