在快节(jie)奏的(de)现代生活中，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来(lai)越(yue)多(duo)的人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以及青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动量(liang)等因素，钙质的(de)流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题