在快节奏的现代生活中(zhong)，每个人都在为了工作、家庭和未来不断地努力奔波。常常有人在(zai)繁忙的工作(zuo)中感到压力山大(da)，焦虑(lv)难耐，甚至逐(zhu)渐迷(mi)失(shi)自我。你(ni)是否(fou)曾(ceng)经想过(guo)，或(huo)许(xu)我(wo)们也(ye)能从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方式中汲取(qu)能量(liang)？有时(shi)候(hou)，给自己一天的“懒(lan)散”时(shi)间，去做自己(ji)喜(xi)欢的事(shi)，