在日(ri)复(fu)一日(ri)的(de)生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情感(gan)和难以(yi)言(yan)说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛(jing)的(de)那一刻(ke)，仿佛整个世界都在给我们施(shi)加着不同的(de)压力。工(gong)作上的挑战、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生(sheng)活琐事的累积，所有这些(xie)让我们变(bian)得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。