在快节奏(zou)的现(xian)代生活中(zhong)，随着年(nian)龄的(de)增长和不规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越多的人(ren)开始面临(lin)钙质不足(zu)的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于(yu)生(sheng)活方式、饮(yin)食(shi)结构及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康(kang)问(wen)题