在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随着年龄(ling)的增长和不规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的问题(ti)。尤其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于(yu)生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素(su)，钙质的(de)流失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健康问题(ti)