生活在(zai)现代社会，我们每(mei)天(tian)都在不断(duan)地忙(mang)碌，尤(you)其是很多上班族和学(xue)生，往往(wang)为了赶(gan)时间(jian)，吃饭成为(wei)了(le)一项任务，而非享受的(de)过程。我们都知道，食物不(bu)仅仅是为了(le)填(tian)饱肚子，更(geng)是保(bao)持健(jian)康(kang)、获取能(neng)量和体(ti)验生活美(mei)好的一部分。于是，问(wen)题(ti)来了(le)：我们能不能一边吃饭(fan)，一边