在(zai)快节(jie)奏(zou)的(de)现代生活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以及青少年群体(ti)，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题