在快(kuai)节奏的现代(dai)生(sheng)活中，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始面临(lin)钙质(zhi)不足(zu)的问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康问题