在快节奏(zou)的现代生活(huo)中，每个人都在为了(le)工(gong)作、家庭和未(wei)来(lai)不断地努力奔波。常(chang)常(chang)有人在(zai)繁忙(mang)的工作(zuo)中(zhong)感到压(ya)力山大，焦虑(lv)难耐(nai)，甚至逐(zhu)渐迷(mi)失自(zi)我。你(ni)是否(fou)曾(ceng)经想(xiang)过，或许我们也能从另(ling)一种生(sheng)活方(fang)式中汲取能量？有时候，给自(zi)己一天的“懒(lan)散”时间，去做自(zi)己喜欢(huan)的事，