在快节奏的现代生活中，随着年龄(ling)的(de)增长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失(shi)往往(wang)较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等(deng)健康问题