现(xian)代(dai)人生(sheng)活(huo)的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社会(hui)中，压力几乎(hu)无时(shi)无(wu)刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社交、生活的(de)各(ge)个方面(mian)都在(zai)不断地向我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接每