在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生活中，我们或许已(yi)经(jing)习惯(guan)了压抑的情感和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界都在给我们施(shi)加着(zhe)不同的(de)压(ya)力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的(de)累积(ji)，所有这(zhe)些让我们(men)变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。