在快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律(lv)的饮(yin)食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质不足(zu)的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流失往往(wang)较为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨(gu)折(she)等健康(kang)问题