生(sheng)活在现代社会，我们每天都(dou)在不断地忙碌，尤其(qi)是(shi)很(hen)多上班(ban)族和学(xue)生，往往为了(le)赶(gan)时间，吃饭成(cheng)为了(le)一项任务，而非享受的过程。我们都知道，食物(wu)不仅(jin)仅是为了填(tian)饱(bao)肚子(zi)，更是保(bao)持健(jian)康、获取能量(liang)和(he)体验生活美好的一(yi)部(bu)分(fen)。于(yu)是，问题来了：我们(men)能(neng)不能一边吃(chi)饭，一边(bian)