每(mei)个人的生活都充满了忙碌与(yu)压力，尤其(qi)是在现代社会，追求高效的我们常常忽略了身边的一(yi)些小(xiao)幸福(fu)。尤其是(shi)对于忙(mang)碌的(de)家长(zhang)和教(jiao)育(yu)者(zhe)来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健康又幸(xing)福的成长环境，一直(zhi)是他(ta)们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外在压力的背后，往往(wang)有一些(xie)简(jian)单却(que)有(you)力(li)的(de)生