每(mei)个人的生活都充(chong)满了忙(mang)碌与(yu)压(ya)力，尤其(qi)是在现代社会(hui)，追求高效的(de)我们常(chang)常(chang)忽略了身边的一些小(xiao)幸(xing)福。尤其是对于忙碌的家长和(he)教育者来说，如何(he)给孩子(zi)们(men)创(chuang)造(zao)一(yi)个既健康又幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直是他们关心(xin)的问题。在这一切外在压力的背后(hou)，往往有一(yi)些(xie)简单却(que)有(you)力的生(sheng)